Салат со свеклой, апельсинами и ягодами - отличный способ борьбы с авитаминозом в начале весны. Свекла богата клетчаткой, фолиевой кислотой, калием, холином, гиалуроновой кислотой и каротиноидами. Салат помогает выводить токсины и свободные радикалы из организма, чистит кровь, обогащает кровь и кожу кислородом, заряжает энергией. Рецепт салата простой и вкусный, включает свеклу, апельсины, ягоды, грецкие орехи, белокочанную капусту, зеленую спаржу, оливковое масло и яблочный уксус. Приготовление не займет много времени. Подписывайтесь на Секреты долголетия для получения больше полезных советов о здоровье и красоте.