Оливки - древний продукт, который имеет множество полезных свойств для организма. Существует два вида оливок: чёрные и зелёные, которые одинаково полезны. Однако, при чрезмерном употреблении оливок, они могут стать опасными для здоровья. Важно употреблять их в умеренных количествах.